北京最好的股骨头坏死医院
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股骨头坏死该怎样预防

导读:股骨头坏死该怎样预防?股骨头坏死是一种严重的骨科疾病,给患者的身心健康造成了影响,如果不及时的治疗,会给患者的生活带来更加严重的危害,在日常生活中很多人不了解股骨头坏死疾病,不清楚股骨头坏死疾病的发生原因,因此,在股骨头坏死疾病发生时没有及

股骨头坏死该怎样预防?股骨头坏死是一种严重的骨科疾病,给患者的身心健康造成了影响,如果不及时的治疗,会给患者的生活带来更加严重的危害,在日常生活中很多人不了解股骨头坏死疾病,不清楚股骨头坏死疾病的发生原因,因此,在股骨头坏死疾病发生时没有及时的治疗,耽误了股骨头坏死疾病的治疗时间,产生了不必要的后果。所以在日常生活中大家要及时的了解股骨头坏死,及早的预防股骨头坏死疾病的发生。那么,股骨头坏死该怎样预防?下面看看北京华科中西医结合医院专家的介绍。

股骨头坏死该怎样预防

1一定要加强髋部的自我保护意识。

2走路时要注意脚下,小心摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。

3在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。

4在扛、背重物时,要避免髋部扭伤,尽量不要干过重的活。

5髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走,以免反复损伤髋关节。

6在治疗某些疾病上,特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。

7尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。

8对股骨颈骨折采用坚强内固定,同时应用带血管蒂骨瓣头植骨,促进股骨颈愈合,增加头部血运,防止骨坏死,术后应定期随访,适当口服促进血运的中药和钙剂,预防股骨头缺血性的发生。

9因为相关疾病必须应用激素时,要掌握短期适量的原则,并配合扩血管药、维生素D、钙剂等,切勿不听医嘱自作主张,滥用激素类药物。

10应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒,脱离致病因素的接触环境,清除酒精的化学毒性,防止组织吸收。

11对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件,确已患病者应改变工种并及时就医。

12饮食上应做到:不吃辣椒,不过量饮酒,不吃激素类药物,注意增加钙的摄人量,食用新鲜蔬菜和水果,多晒太阳,防止负重,经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

在饮食方面也需多加注意:一定要避免大量的酗酒,最好是不饮酒为佳,而且使用的物品中最好是不含有酒精的物品最好。忌食或少食胡椒、棘椒,并忌食或少食西红柿、菠菜、苋菜、茭白、茄子、土豆等,忌饮酒类和碳酸性饮料,少饮浓茶及咖啡,忌食贝壳类、干果、有味精添加剂和防腐剂的食品。忌食或少食甜味食品,如甜饼、甜点心、糖果、冰激凌、巧克力等。忌食高脂肪食物(如牛肉、猪肥肉等)以及过于酸、碱、咸的食物和人工合成的食物、腌渍类食物、油煎油炸食物。食盐每天限6克为佳。

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北京华科医院著名股骨头坏死专家代文新教授,组成权威股骨头坏死专家科研组。进行了长达数年的研究,研创出恢复股骨头坏死的最新方法——股骨头修复与再造。通过临床37690例患者观察证实,科学、系统、简单、方便、直接、有效。成为国际股骨头坏死治疗的“金标准”。

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股骨头坏死该怎样预防?通过以上的介绍,相信大家都有所了解了。大家在日常生活中应该及早的预防股骨头坏死疾病的发生,让自己身体无疾病的侵袭。如果您还有股骨头坏死的问题,请咨询在线专家。

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